Những thành phần cần tránh trong mỹ phẩm? Danh sách và tác hại bạn cần biết

Chào các bạn, chúng ta sẽ cùng nhau “bóc tách” một chủ đề vô cùng quan trọng trong thế giới làm đẹp: những thành phần cần tránh trong mỹ phẩm. Chắc hẳn, ai trong chúng ta cũng mong muốn sở hữu một làn da khỏe đẹp, nhưng đôi khi, chính những sản phẩm chúng ta tin dùng lại có thể chứa đựng những “kẻ thù thầm lặng” gây hại cho da và sức khỏe. Hãy cùng mình điểm qua danh sách những thành phần mà bạn nên cân nhắc kỹ trước khi quyết định mua bất kỳ sản phẩm làm đẹp nào nhé!

Bản thân mình, trong quá trình làm việc và tiếp xúc với vô vàn các loại mỹ phẩm, đã chứng kiến không ít trường hợp khách hàng gặp phải các vấn đề về da do sử dụng sản phẩm chứa các thành phần không phù hợp. Việc hiểu rõ về các thành phần này không chỉ giúp bạn bảo vệ làn da mà còn là một bước quan trọng để trở thành một người tiêu dùng thông minh. Vậy, những “gương mặt” nào mà chúng ta nên “say no”? Chúng ta cùng nhau khám phá ngay thôi!

Tại sao cần quan tâm đến thành phần mỹ phẩm?

Việc đọc và hiểu rõ thành phần mỹ phẩm mang lại rất nhiều lợi ích thiết thực:

• Ngăn ngừa kích ứng và dị ứng: Một số thành phần có thể gây kích ứng, mẩn đỏ, ngứa ngáy, hoặc thậm chí gây ra các phản ứng dị ứng nghiêm trọng cho da.
• Tránh các tác động tiêu cực lâu dài: Một số thành phần có thể gây ra những tác động không tốt cho sức khỏe về lâu dài, chẳng hạn như ảnh hưởng đến hệ nội tiết.
• Bảo vệ làn da nhạy cảm: Những người có làn da nhạy cảm càng cần phải cẩn trọng hơn trong việc lựa chọn mỹ phẩm, tránh xa các thành phần có khả năng gây kích ứng cao.
• Đảm bảo sức khỏe tổng thể của làn da: Lựa chọn mỹ phẩm với thành phần an toàn và lành tính sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và tươi trẻ.

Danh sách những thành phần cần tránh trong mỹ phẩm

Dưới đây là danh sách những thành phần mà theo kinh nghiệm của mình, bạn nên cân nhắc tránh hoặc hạn chế sử dụng trong mỹ phẩm:

Parabens

• Là gì: Đây là một nhóm các chất bảo quản thường được sử dụng trong mỹ phẩm để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và nấm mốc. Các tên thường gặp bao gồm: Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben.
• Tại sao nên tránh: Một số nghiên cứu đã đặt ra nghi vấn về khả năng gây rối loạn nội tiết của parabens. Mặc dù các cơ quan quản lý vẫn cho phép sử dụng parabens với nồng độ nhất định, nhiều người vẫn ưu tiên lựa chọn các sản phẩm không chứa parabens để đảm bảo an toàn hơn. Mình từng có một bạn khách hàng rất nhạy cảm với parabens, chỉ cần một lượng nhỏ trong sản phẩm là da bạn ấy đã bị mẩn đỏ và ngứa.

Sulfates (SLS/SLES)

• Là gì: Sodium Lauryl Sulfate (SLS) và Sodium Laureth Sulfate (SLES) là các chất hoạt động bề mặt, tạo bọt thường thấy trong sữa rửa mặt, dầu gội, sữa tắm.
• Tại sao nên tránh: Sulfates có khả năng làm sạch mạnh mẽ, nhưng đồng thời cũng có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên của da, gây khô căng, kích ứng, đặc biệt là đối với da khô và da nhạy cảm. Bản thân mình cũng cảm thấy da đầu bị khô và ngứa hơn khi sử dụng dầu gội chứa nhiều sulfates.

Phthalates

• Là gì: Đây là nhóm các hóa chất thường được sử dụng để làm mềm nhựa và làm chất ổn định hương liệu trong mỹ phẩm. Các tên thường gặp bao gồm: Dibutyl phthalate (DBP), Diethyl phthalate (DEP), Dimethyl phthalate (DMP).
• Tại sao nên tránh: Phthalates bị nghi ngờ là chất gây rối loạn nội tiết và có thể liên quan đến các vấn đề về sức khỏe sinh sản và phát triển.

Hương liệu tổng hợp (Synthetic Fragrances)

• Là gì: “Fragrance” hoặc “Parfum” trên bảng thành phần thường là một hỗn hợp phức tạp của hàng trăm hóa chất khác nhau để tạo ra mùi hương.
• Tại sao nên tránh: Hương liệu tổng hợp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra dị ứng và kích ứng da. Chúng có thể gây ra các triệu chứng như mẩn đỏ, ngứa, phát ban. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, tốt nhất nên lựa chọn các sản phẩm không chứa hương liệu hoặc sử dụng hương liệu tự nhiên.

Dầu khoáng và Petrolatum (Mineral Oil và Petrolatum)

• Là gì: Đây là các sản phẩm phụ của quá trình chưng cất dầu mỏ. Chúng thường được sử dụng trong mỹ phẩm như một chất làm mềm và khóa ẩm.
• Tại sao nên tránh: Mặc dù có khả năng dưỡng ẩm tốt, dầu khoáng và petrolatum có thể tạo ra một lớp màng trên da, ngăn chặn sự trao đổi chất và có thể gây bí tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn. Ngoài ra, nguồn gốc của chúng cũng gây ra nhiều tranh cãi về độ tinh khiết và an toàn.

Oxybenzone và các chất chống nắng hóa học khác

• Là gì: Oxybenzone là một trong những chất chống nắng hóa học phổ biến, có khả năng hấp thụ tia UV. Một số chất chống nắng hóa học khác cần lưu ý bao gồm: Avobenzone, Octinoxate, Homosalate.
• Tại sao nên tránh: Oxybenzone bị nghi ngờ là chất gây rối loạn nội tiết và có thể gây ra các phản ứng dị ứng da. Ngoài ra, nó còn có tác động tiêu cực đến môi trường biển, đặc biệt là các rạn san hô. Nhiều người hiện nay có xu hướng chuyển sang sử dụng các loại kem chống nắng vật lý chứa zinc oxide và titanium dioxide.

Triclosan

• Là gì: Đây là một chất kháng khuẩn thường được tìm thấy trong một số sản phẩm như xà phòng rửa tay, kem đánh răng và một số loại mỹ phẩm.
• Tại sao nên tránh: Triclosan cũng bị nghi ngờ là chất gây rối loạn nội tiết và có thể góp phần vào sự phát triển của vi khuẩn kháng thuốc. Hiện nay, nhiều quốc gia đã hạn chế hoặc cấm sử dụng triclosan trong mỹ phẩm.

Formaldehyde và các chất giải phóng formaldehyde

• Là gì: Formaldehyde là một chất bảo quản có khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ. Một số chất giải phóng formaldehyde thường gặp trong mỹ phẩm bao gồm: DMDM hydantoin, diazolidinyl urea, imidazolidinyl urea, quaternium-15.
• Tại sao nên tránh: Formaldehyde là một chất gây ung thư đã được chứng minh và có thể gây kích ứng da, dị ứng.

Talc

• Là gì: Talc là một khoáng chất tự nhiên được sử dụng trong mỹ phẩm để hấp thụ độ ẩm và làm mịn sản phẩm.
• Tại sao nên tránh: Có những lo ngại về việc talc có thể bị nhiễm amiăng (một chất gây ung thư) trong quá trình khai thác. Ngoài ra, việc hít phải bột talc có thể gây ra các vấn đề về hô hấp.

Màu nhân tạo

• Là gì: Đây là các chất tạo màu tổng hợp được sử dụng để làm cho mỹ phẩm có màu sắc hấp dẫn hơn. Chúng thường được ký hiệu bằng “CI” theo sau là một dãy số.
• Tại sao nên tránh: Một số màu nhân tạo có thể gây kích ứng da hoặc bị nghi ngờ là có khả năng gây ung thư.

Alcohol (SD alcohol, denatured alcohol, isopropyl alcohol)

• Là gì: Các loại cồn này thường được sử dụng trong mỹ phẩm như một chất dung môi hoặc để làm cho sản phẩm có kết cấu nhẹ hơn và nhanh khô hơn.
• Tại sao nên tránh: Mặc dù có thể mang lại cảm giác tươi mát ban đầu, các loại cồn này có thể làm khô da, gây kích ứng và làm suy yếu hàng rào bảo vệ tự nhiên của da, đặc biệt là đối với da khô và da nhạy cảm. Tuy nhiên, các loại cồn béo như cetyl alcohol và stearyl alcohol thường an toàn và có tác dụng dưỡng ẩm.

Cách nhận biết các thành phần cần tránh trên nhãn sản phẩm

Việc đọc kỹ bảng thành phần là chìa khóa để bạn có thể nhận biết được những thành phần cần tránh. Hãy tìm kiếm các tên gọi mà mình đã liệt kê ở trên. Nếu bạn cảm thấy khó khăn, có rất nhiều ứng dụng và trang web phân tích thành phần mỹ phẩm có thể giúp bạn.

Lời khuyên khi lựa chọn mỹ phẩm an toàn

• Chọn sản phẩm có bảng thành phần ngắn gọn: Ít thành phần hơn thường đồng nghĩa với ít nguy cơ chứa các chất gây hại.
• Ưu tiên các sản phẩm không chứa hương liệu hoặc sử dụng hương liệu tự nhiên.
• Tìm hiểu về thương hiệu và lựa chọn những thương hiệu minh bạch về thành phần và nguồn gốc sản phẩm.
• Cân nhắc sử dụng mỹ phẩm hữu cơ hoặc các sản phẩm có chứng nhận an toàn.
• Luôn thử sản phẩm mới trên một vùng da nhỏ trước khi sử dụng cho toàn bộ khuôn mặt.

Quan điểm của chuyên gia về việc tránh các thành phần này

Theo quan điểm của mình, việc tránh các thành phần có khả năng gây hại là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da và bảo vệ sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cũng không cần phải quá lo lắng và loại bỏ hoàn toàn mọi sản phẩm chứa các thành phần này. Hãy tìm hiểu kỹ thông tin, lắng nghe làn da của mình và đưa ra những lựa chọn phù hợp nhất.

Giải đáp thắc mắc thường gặp về thành phần mỹ phẩm

• “Natural” có nghĩa là an toàn hơn không? Không hẳn. Một số thành phần tự nhiên vẫn có thể gây kích ứng cho da. Quan trọng là bạn cần biết thành phần nào phù hợp với làn da của mình.
• Nếu một thành phần nằm cuối bảng thành phần thì có đáng lo ngại không? Thông thường, các thành phần được liệt kê theo thứ tự nồng độ từ cao xuống thấp. Tuy nhiên, ngay cả với nồng độ thấp, một số thành phần vẫn có thể gây ra vấn đề cho những người nhạy cảm.
• Tôi có cần phải tránh tất cả các thành phần này không? Điều này tùy thuộc vào loại da và mức độ nhạy cảm của bạn. Nếu bạn có làn da khỏe mạnh và không gặp vấn đề gì với các sản phẩm hiện tại, bạn có thể không cần quá khắt khe. Tuy nhiên, việc hạn chế tiếp xúc với các thành phần có tiềm ẩn nguy cơ gây hại vẫn là một lựa chọn tốt.

Kết luận

Việc trở thành một người tiêu dùng thông minh trong thế giới mỹ phẩm đòi hỏi chúng ta phải trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về thành phần sản phẩm. Hy vọng danh sách những thành phần cần tránh trong mỹ phẩm mà mình vừa chia sẻ sẽ giúp bạn có thêm thông tin hữu ích để đưa ra những lựa chọn tốt nhất cho làn da và sức khỏe của mình. Hãy luôn nhớ rằng, làn da khỏe đẹp là một quá trình chăm sóc lâu dài và việc lựa chọn sản phẩm an toàn là một bước đi quan trọng trên hành trình đó. Chúc các bạn luôn có một làn da khỏe mạnh và rạng rỡ!